夏去秋来，空气中的湿度和温度都随之发生急剧变化，反而更容易长痘痘了。这是什么原因呢？

秋季更易爆痘的原因

秋天干燥，容易带走体内的水分，使体内外大量的水分流失，需要用水作为载体来清理毒素，缺水则容易导致毒素不能从体内排出残留。

同时干燥的皮肤角蛋白会增厚，增厚的角蛋白容易堵塞毛孔，形成粉刺，所以秋季更容易爆痘！

秋季如何祛痘？

1、饮食调理

多一些清淡饮食，适当食用白萝卜、银耳、百合等凉性食物，这些食物不仅可以起到消秋燥的作用，还有凉血功效，能有效防治痘痘的出现。

2、给肌肤补水

给皮肤做好保湿、补水的工作，夜晚睡前做好清洁工作之后涂抹保湿面霜，可以让肌肤维持水嫩状态，当肌肤内部水分充足的时候，痘痘就不会那么容易冒出来了。

3、不要过度清洁

秋季人们皮肤的角质层本来就容易受到秋燥的伤害，这个时候就如果过度清洁角质层的话容易引起皮肤病，诱发痘痘生长。

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